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为什么孕期皮肤会变差?生完孩子还能变回来吗?

内容于2022-08-02发表200人看过
 

  一、孕期皮肤变化原因

  怀孕之后孕激素的变化导致身体皮肤的变化,再加上孕妈妈精神压力较大,一系列的皮肤问题会接踵而来。最常见的皮肤变化有以下几种:

  1、色素沉着

  在颈部、腋下、乳晕、腹部中线、股沟及手脚关节处部位,都会发生色素沉着。除此以外,也会有黑眼圈的加深及色素斑的形成。

  2、痘痘增长

  身体激素分泌,再加之睡眠不规律、或精神压力大等种种因素,很多孕妇还会有粉刺增生的问题。

  二、孕妈皮肤好生女儿?皮肤差生儿子?

  这种说法的理由是如果孕妈怀的是女儿,女儿的内分泌系统和妈妈是一样的,分泌的雌激素占优势,妈妈的内分泌有了额外的产生(相当于服用了雌激素),皮肤自然会变好。相反,如果是男孩,雄性激素会增加,所以皮肤会变差。

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  其实不管性别是男还是女,孕妈体内的雌激素都会大量增加,同时雄激素会略微增加。而且,胎儿的性腺内分泌主要用于自身性器官发育,还不足以左右母亲的容貌。

  三、为什么皮肤有好有差?

  1、皮肤变好

  体内雌性激素、孕激素分泌旺盛,再加上怀孕后作息时间规律,饮食健康,心情开朗,这是综合作用的效果。

  2、皮肤变差

  孕妈怀孕年龄偏高,导致体内雌性激素分泌正常,不会像最佳生育年龄那样雌性激素分泌旺盛,再加上孕妈作息时间不规律、熬夜、饮食不健康等,都有可能导致怀孕后皮肤变差。

  四、孕期如何护理?

  1、释放精神压力

  精神压力过大一是影响胎儿,二也影响妈妈的皮肤状态。精神压力大、经常睡觉过晚或睡眠不足都会造成油脂分泌旺盛,使毛孔粗大。

  2、做好基础护肤

  孕期由于体内激素的变化,会导致皮肤对外界物质变得更加敏感,若不进行任何护理,让皮肤“裸奔”反而容易出现黄褐斑、痘痘,甚至湿疹等肌肤问题。使用防晒霜,有助于预防妊娠期色斑,而乳液或保湿霜也可以缓解皮肤瘙痒。

  3、饮食

  多摄入维生素C可以减少黑色素沉着,所以孕妈平时饮食可以多摄入瓜果蔬菜等富含维生素C的食物。


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