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备孕有哪些误区呢?

内容于2022-05-24发表161人看过
 

  备孕是优孕的关键,合理备孕能有效提高孩子的健康,是准爸妈对孩子负责任的体现。

  不过备孕误区大家要注意啦!

  误区一:排卵期同房=怀孕

  很多夫妻都会算好自己的排卵期,想要怀孕的人都喜欢在推算的排卵期那几天同房,他们会认为那几天同房一定能怀孕。其实这是不一定的,排卵期同房只是能增加怀孕的几率。不代表一定会怀孕,因为在排卵期,如果女方的卵子或男方的精子质量较差的话,也是很难怀孕的。

  误区二:排卵期多次性生活就能够怀孕

  我们都知道排卵期同房能有效提高受孕几率,所以在排卵期时,很多夫妻就加大了同房次数。这样不仅不能够更快的怀孕,还会导致精子质量不佳、精液稀少等情况,对受孕没有任何帮助。

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  误区三:备孕好久都没动静,心理压力大

  很多夫妻希望一备孕,肚子就有动静,虽然一击即中是最理想不过的,但操之过急,不但会加重心理负担,还不利于受孕。所以备孕夫妻应放松心态,顺其自然。

  误区四:没有进行孕前检查

  看似身体健康并非真正的健康,因为很多疾病在早期可能并没有明显的症状,所以在备孕前,夫妻双方应先去医院做一次全面的身体检查,看看有没有影响生育的传染性疾病等。

  误区五:备孕期过多补充营养

  我们都知道,要确保女人身体健康体内营养充足,怀孕时才利于胎儿的成长发育。然而一味的进补,反而可能引起孕期疾病的隐患,而且如果吃多了长太胖也不利于生产,还会引发诸多问题。所以备孕时营养摄入也并不是说越多越好,大家可以补充叶酸,均衡饮食,适当运动。

  这么多的误区大家或经历过或听闻过,不过现在知道了,及时改正还来得及哦!


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